Warning: Undefined array key "options" in /home/platne/serwer211337/public_html/kobietybiznesu.eu/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/theme-builder/widgets/site-logo.php on line 93

Kobiety Biznesu

Naszą grupę tworzą aktywne, świadome i niezależne kobiety, dla których ważny jest rozwój osobisty, poszerzanie horyzontów i budowanie relacji. Reprezentantki różnych zawodów, które chętnie dzielą się wiedzą i doświadczeniem, organizują spotkania z ekspertami, konferencje i networkingi.

Chcesz wiedzieć więcej?

Kobiety Biznesu

Naszą grupę tworzą aktywne, świadome i niezależne kobiety, dla których ważny jest rozwój osobisty, poszerzanie horyzontów i budowanie relacji. Reprezentantki różnych zawodów, które chętnie dzielą się wiedzą i doświadczeniem, organizują spotkania z ekspertami, konferencje i networkingi.

Chcesz wiedzieć więcej?

Kobiety Biznesu

Naszą grupę tworzą aktywne, świadome i niezależne kobiety, dla których ważny jest rozwój osobisty, poszerzanie horyzontów i budowanie relacji. Dzielimy się wiedzą i doświadczeniem, organizujemy spotkania z ekspertami, konferencje i networkingi.

Chcesz wiedzieć więcej?

Na czym polega właściwa pielęgnacja stóp?

Stopy, pierwsze wstają ostatnie kładą się do łóżka. Dziennie przemierzają setki, tysiące kroków, wspinają się na palce, przeskakują kałuże. Cały dzień ciężko pracują, często w ekstremalnych warunkach. Są naszą silną podstawą a jednocześnie wrażliwą. Na co dzień w gabinecie zajmuję się właśnie pielęgnacją stóp poprzez pedicure kosmetyczny i leczniczy. Podczas tych zabiegów, opowiadam klientom jak ważna jest i co może przynieść pielęgnacja. Na czym polega właściwa pielęgnacja stóp?

Przede wszystkim na zapewnieniu im odpoczynku od niewygodnych butów czy uciskających skarpet. Po całym dniu warto wygospodarować z 15 minut na leżenie z nogami uniesionymi wyżej niż oś naszego ciała, poprawia się wtedy krążenie. Zbawienna będzie kąpiel w ciepłej wodzie z różnymi dodatkami i tu mamy dużo możliwości z zakresu wyboru substancji do moczenia stóp. Jednymi z popularniejszych dodatków jest mydło i sól kuchenna, które to podziałają zmiękczająco na skórę, aby wzbogacić taką kąpiel możemy dodać oliwę z oliwek, dodatkowo nawilży. Bardzo wartościowa jest również sól bocheńska, można ją zakupić w aptece, zawiera dużo mikro i makro elementów, idealna również do inhalacji przy infekcjach.

Na rynku mamy szeroki wachlarz soli do kąpieli stóp i każdy zapewne znajdzie idealny produkt dla siebie, mają one zbawienny wpływ na stopy, bo działają zmiękczającą, dezynfekująco, odżywiająco i nawilżająco. Wspaniałe są zioła do takiego moczenia, szałwia podziała przeciwpotnie, pokrzywa oczyszczająco a lawenda relaksująco, dodatkowo taka kąpiel działa, jak aromaterapia, bo zapach naparu unosi się wokół nas. Warto zakupić zioła w całości, tzn; suszone kwiatostany i liście, dodatkowo sprawimy sobie przyjemne doznania wizualne. Taka 15 minutowa kąpiel przyniesie wytchnienie i relaks. Po takim zabiegu osuszamy stopy i aplikujemy krem dedykowany do stóp. Kremów do stóp mamy zatrzęsienie i czasem nie wiadomo na jaki się zdecydować. Zawsze swoim klientom powtarzam, że stopy będą wdzięczne za systematyczne nawilżanie i to jest podstawa pielęgnacji. Przy wyborze kremu zwrócić uwagę na to co jest potrzebne naszym stopom.

Czy mamy problem z nadmierną suchością i rogowaceniem, wtedy sprawdzą się kremy o gęstszej konsystencji z takimi składnikami jak lanolina, miód (jeśli nie mamy alergii na te składniki), witamina A, masło shea, mocznik do max 10%. W przypadku nadpotliwości kremy z wyciągami ziołowymi w których obecna będzie szałwia. Tam, gdzie borykamy się z opuchlizną, obrzękiem warto zwrócić uwagę na takie składniki jak wyciąg z ruszczyka, kasztanowca czy z arniki górskiej mają one wpływ na wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych i poprawienie mikro krążenia. Najważniejsza rzecz to taka, aby jakiegokolwiek kremu używać codziennie. Pielęgnacja domowa jest bardzo ważna, bo kiedy obserwujemy swoje stopy jesteśmy w stanie wychwycić na czas niepokojące zmiany, z którymi trzeba udać się do specjalisty.

Dlatego też zachęcam do korzystania regularnie z pedicure w gabinecie, gdzie specjalista przyjrzy się wyglądowi stóp i skontroluje, czy wszystko jest w porządku. Sami podczas pielęgnacji domowej nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z takimi defektami jak modzele, nagniotki czy odciski czy nadmierne rogowacenie skóry pięt. Warto powierzyć stopy specjaliście, aby na czas podjąć odpowiednie kroki i móc cieszyć się lekkimi stopami.

Podziel się

Jedna odpowiedź

  1. Uważam, że warto skorzystać z usług doświadczonej podolog, przecież lubimy chodzić na obsadach 😀
    Poza tym stopy są odzwierciedleniem, mapą naszego organizmu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *