“Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz.”
“W zdrowym ciele – zdrowy duch”
“Zdrowie nie jest wszystkim, ale bez zdrowia wszystko jest niczym”
Cytatów i powiedzeń na temat zdrowia powstało bardzo wiele, a wciąż uważamy że zdrowie jest nam dane raz na zawsze. Co ciekawe potrafimy powiązać kiepskiej jakości części samochodowe, czy też średniej jakości paliwo dla naszego auta, z jego niezawodnością, ale trudniej jest nam powiązać żywienie i tryb życia z naszym zdrowiem. A jak podają badania, czynniki wpływające na nasze zdrowie to w niemal 50-ciu procentach styl naszego życia. Więc jest o co powalczyć.
Tylko co nam służy? Czy każdy rodzaj sportu jest dla każdego? A może dieta powinna być dla wszystkich taka sama? Co tak naprawdę wiemy o zdrowiu, o żywieniu, o dbaniu o siebie nie tylko dla świetnego wyglądu, ale dla dobrego samopoczucia? Czy potrafimy odróżnić wartościowe informacje od “modnych”? Czy potrafimy słuchać swojego ciała, które próbuje nas poinformować co jest mu teraz potrzebne? W końcu dostaliśmy je jedno na całe życie, powinniśmy więc traktować je należycie, nie szczędząc środków i czasu. A co robimy?
zapraszamy serdecznie na warsztaty o zdrowiu
Naszymi prelegentami będą…
Anna Bednarska
przez znajomych często określana jako specjalistka od rozwiązywania spraw trudnych i prawie niemożliwych. Z zawodu jest biotechnologiem. Życie skłoniło ją do rozszerzenia mojego wykształcenia o
dietoterapię, Tradycyjną Medycynę Chińską – w tym akupunkturę (również kosmetyczną), moksoterapię oraz aurikuloterapię. Aktualnie kończy studia podyplomowe na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu na kierunku “Zioła w terapii i profilaktyce”. Jej pasją jest praca z ludźmi, szczególnie nad wprowadzaniem harmonii w ich życiu i zdrowiu, wykorzystując wiedzę: – o prawidłowym żywieniu, zgodnie z elementami Pięciu Przemian, – o odzyskiwaniu zdrowia przy praktycznym zastosowaniu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, – z bardzo pomocnego systemu BaZi oraz aranżacji przestrzeni, tak by przestrzeń pracowała dla nas.
Od lat znajduje najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązania dla danej osoby w życiu zawodowym i prywatnym. Pomaga jej w tym wykształcenie, zdobyte doświadczenie, no i oczywiście … odrobina talentu.
Temat prelekcji: Cykl obiegu energii, czyli zegar biologiczny organizmu.
Karolina Klimuk
Z zawodu inżynier, choć od najmłodszych lat związana ze środowiskiem medycznym. Odżywianiem zaczęła się interesować już w wieku nastu lat, próbując zgubić kilka kg, jak każda niemal nastolatka. Przetestowała na sobie przeróżne diety, przepłacając za to zdrowiem. Próbując je odzyskać nawiązała współpracę z Instytutem Biomol-Med w Łodzi, zyskując tym samym dostęp do zaawansowanych badań z dziedziny biochemii organizmu, które służą holistycznemu podejściu do zdrowia człowieka. Dziś chce nauczyć innych jak w szybki i zdrowy sposób zgubić kilogramy i zyskać dobre samopoczucie.
Prywatnie optymistka, młoda żona, stawiająca pierwsze kroki w przedsiębiorczości. Ciągle się uczy i rozwija swoje umiejętności, by wiedza którą zdobywa jak najlepiej służyły jej, jej rodzinie i innym ludziom.
Temat prelekcji: Odżywianie kobiety aktywnej
Monika Lasek
z zawodu pielęgniarka i magister pedagogiki (z ukierunkowaniem na andragogikę), ale to medycynie poświeciła całe moje dotychczasowe życie zawodowe. Choć jak twierdzi nie zawsze było i nie zawsze jest idealnie, lubi to co robi i spełniła się już na kilku etapach swojej drogi z medycyną. Od urodzenia Wrocławianka, sercem stale na Zielonej Wyspie, duszą (i czasem ciałem) bardzo często w Krakowie i w górach, tam się najlepiej czuje. Lubi być w drodze, choć to nie zawsze oznacza “w podroży”. W jej życiu jest miejsce i czas na dużo książek, które zawsze coś wnoszą w jej życie.
Znajduje też miejsce na muzykę i fotografowanie, które mieszczą się w wielu wymiarach, ale to dlatego, że ona sama czuje się “wielowymiarowa i bardzo nieoczywista” 😉 Obecnie jest znów na etapie szukania czegoś więcej w życiu, czegoś, co pozwoli jej się zrealizować i odnaleźć siebie i drogę do podążania. Tak w górach, jak i w życiu, nie lubi iść sama. Dlatego bardzo ceni sobie swoich bliskich, przyjaciół i dobrych znajomych, bo jak sama mówi “radość w samotności już tak nie smakuje”. Jeśli tylko jest to w jej mocy stara się pomóc innym w “przejściu przez codzienność naszego życia”.
Temat prelekcji: Kandydoza – choroba czy konsekwencja stylu życia
czas na zdrowie jest właśnie teraz
hotel Campanile,
ul. Ślężna 26
(k. aqua parku)
23 listopada 2016
godz.18.30 – 20.30
Cena:
20 zł
bilety do nabycia przed spotkaniem lub u organizatorów
parking za darmo
ilość miejsc ograniczona
przyjdź posłuchaj warto
A jeśli zdrowie jest Twoją pasją i chcesz podzielić się swoją wiedzą, być może zostaniesz z nami na dłużej i kolejne warsztaty przygotujesz razem z nami 🙂
